Promoção da Saúde Mental e do desenvolvimento pessoal.
Sobre mim

Susana Moreira

Enfermeira Especialista e Mestre em Saúde Mental e Psiquiatria

Sou licenciada em Enfermagem desde 2003 e há mais de 10 anos que trabalho num serviço hospitalar de Saúde Mental e Psiquiatria. Sou também instrutora de meditação e relaxamento, formadora e apaixonada pela literacia em Saúde Mental. Tenho como objetivos ensinar estratégias promotoras de autocuidado, gestão do stress e da ansiedade, autoconhecimento e autoconfiança, de forma a poder ter uma vida preenchida e feliz!

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