Promoção da Saúde Mental e do desenvolvimento pessoal.
Serviços

Todos os produtos e serviços

Acredito que é capaz de atingir todos os seus objetivos! Por vezes, pode deparar-se com situações desafiantes, mas é só uma questão de alinhar a direção, confiar em si e seguir em frente. Estou aqui para acompanhar esta jornada!

Consulta Individual

Nesta consulta são abordados os tópicos necessários para cuidar da sua Saúde Mental.

Formação Individual

A formação pode ser individual pode incluir os temas sobre os quais quiser aumentar os seus conhecimentos.

Formação para Empresas

Pode identificar as necessidades e, com formação adequada, aumentar a produtividade dos seus funcionários.

Meditação

As sessões de meditação podem ser individuais ou em grupo, com presença física ou online.

Ebook

O ebook Respirar Melhor, Viver Melhor ensina-lhe 12 técnicas fáceis e eficazes de respiração consciente.

Apoio a Familiares

Se é familiar de uma pessoa com perturbação mental, pode aprender estratégias para lidar com ela.